Mentaltraining

In der sportpsychologischen Beratung unterstütze ich Einzelsportler, Teams und Trainer dabei, mentale Stärke und Leistungsfähigkeit zu fördern. Durch gezielte Techniken und einen ressourcenorientierten Ansatz helfe ich unter anderem Herausforderungen wie Wettkampfstress, Druck, Motivation oder Teamdynamik zu meistern. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Ihre mentale Fitness zu steigern und Ihre sportlichen Ziele zu erreichen.